Det sägs att vi sover bort en tredjedel av våra liv. I Japan har man sedan hundratals år tillbaka en tradition av att spendera den där tredjedelen i en Futon-säng (布団). I denna artikel ska vi titta närmare på vad en futon-säng är. Samt vilken historia det är som döljer sig bakom den. Allt för att du som kanske är på väg till Japan som student ska slippa bli helt tagen på sängen när det är dags att sova i en.

Alla goda ting är tre 

En futon-säng är en japansk bäddning som framför allt utgörs av tre olika delar. Först har vi madrassen, den s.k. Shikibuton (敷き布団). Därefter täcket, Kakebuton (掛け布団). Sist men inte minst har vi kudden, Makura (枕). Den vanligaste typen av futon består av bomullsmaterial, men det finns självklart lite modernare och mer innovativa varianter som är är gjorda av ull eller latex med silkesinspirerade sängkläder. Vissa kanske tycker att nymodigheter av detta slag inte är särskilt tilltalande och bara vill ha det där enkla och traditionella. Då kan jag meddela att det självklart finns alternativ för er också. För vad sägs om en kudde som är fullproppad av boveteskrov? Den är allergivänlig, allt annat än mjuk och självklart så traditionell som det bara går.

Japanskt tryck med ett par som använder en futon-säng.

Det förändrade samhället

Det råder ingen tvekan om att en futon-säng är en del av den japanska kulturen. Har du någon gång har sett en samurajfilm kommer du förmodligen att ha sett bäddningen ligga utrullad på golvet i någon scen. Men tiderna förändras brukar man säga. En futon-säng är i dag inte alls lika förekommande i ett modernt japanskt hem längre. Numera är det som på de flesta platser i västvärlden den klassiska sängstommen som gäller.

TIPS: Vill du prova på att sova som samurajerna finns det traditionella japanska gästhus, s.k. Ryokan (旅館). Där har man i stort sett alltid möjligheten att välja ett rum med en futon-säng.

Utnyttja utrymmet till fullo

Enligt den senaste undersökningen från regeringen gällande det genomsnittliga utrymmet en person bor på i Tokyo, visar det sig att en väldigt stor andel, lite över 600 000 personer, bara har lite drygt 10 kvadratmeter till sitt förfogande. Om du då har en stor sängstomme som inte går att flytta på kommer du inte att ha särskilt mycket plats att röra dig på. En futon-säng blir då kanske ett alternativ, speciellt om du är ute efter att bo billigt där ytan kommer att vara begränsad.

TIPS: Go! Go! Nihon tipsar om flera saker du kan tänka på om du vill hålla koll på dina levnadskostnader.

Bäddens bakgrund

Historien om futon-sängen börjar för över 2000 år sedan när jägare la ut halmmattor på golvet för göra det bekvämare att sova. Men riktigt bekvämt blev det knappast av några lager halm. Varpå fler och fler lager placerades ovanpå varandra. Men till slut när det faktiskt kändes mjukare där på golvet blev denna tidiga version av futon-sängen mer och mer populär bland byborna. Efter ytterligare några hundra år av smått stela nackar blev futon-sängen den där mjuka bäddningen som man förknippar med i dag. Att det skulle ta sin tid berodde helt enkelt på att det behövdes bomull. Vilket Japan inte fick en god tillgång till förrän början på 1500-talet.

hur man stuvar sin futon-säng.

Förläng livslängden på din futon-säng

Det är svårt att svara på hur länge en futon-säng håller. Vissa hävdar att en rimlig livslängd ligger någonstans mellan 10-15 år, men det är absolut inte hugget i sten. Mängder av faktorer spelar nämligen in, t.ex., hur länge du sover och hur du rör dig. Istället för att fokusera alltför mycket på att uppskatta en generell livslängd tänkte jag istället tipsa om hur du på bästa sätt kan ta hand om din kära futon-säng.

Gör så här:

  • Vädra till och från – En liten promenad i bostadsområdet kommer att visa dig hur de japanska proffsen gör. De hänger ut Shikibutonen, madrassen, vikt på mitten. Bredvid kommer den att ha sällskap av täcket, Kakebutonen. Medan man vädrar kan man passa på att piska för att bli av med damm och sängkvalster.
  • Vik korrekt – Om du vill behålla flexibiliteten måste du vara noga med att vika den snyggt och prydligt när du lägger in den i garderoben. Mosa inte ihop den!
  • Avfukta – De japanska somrarna är inte nådiga när det kommer till luftfuktigheten, och ibland kan den ligga på uppemot 100 %. Detta får självklart konsekvenser. Inte minst för din futon-säng. Fukt orsakar nämligen mögel och andra skador. Det finns därför ett särskilt redskap om du vill avfukta den, en s.k.  Futonkansōki (布団乾燥機).

Är du i Japan en längre tid som studerande kommer du utan tvekan att få chansen att testa på att sova i en futon-säng. Vem vet, du kanske har tur och hamnar på något riktigt traditionellt ställe där du kommer att få känna på den där hårda kudden med boveteskrov. Men då vet du i alla fall att allt är i sin ordning och att den faktiskt är väldigt ergonomisk, trots att det tar ett tag att vänja sig vid den.

Sov gott!

För fler användbara tips om Japan och japansk kultur, följ vår Go! Go! Nihon blogg.