{"id":34729,"date":"2024-11-23T20:00:00","date_gmt":"2024-11-23T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gogonihon.com\/?p=34729"},"modified":"2026-02-09T19:04:24","modified_gmt":"2026-02-09T10:04:24","slug":"vett-och-etikett-nar-du-besoker-varma-kallor-i-japan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/blog\/vett-och-etikett-nar-du-besoker-varma-kallor-i-japan\/","title":{"rendered":"Varma k\u00e4llor i Japan – vett och etikett"},"content":{"rendered":"\n

Varma k\u00e4llor i Japan (onsen<\/em>, \u6e29\u6cc9) \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s ingen ny uppfinning utan har avnjutits av japanerna i \u00f6ver tusen \u00e5r<\/strong>. Vilket till och med \u00e4r innan historien erk\u00e4nner Sveriges som ett enat land. Innan den moderna tidens medicinska kunskap ans\u00e5gs varma k\u00e4llor i Japan kunna bota i princip alla typer av sjukdomar. \u00c4ven om detta f\u00f6rst\u00e5s inte \u00e4r helt sant, s\u00e5 har en badstund i det heta vattnet m\u00e5nga goda h\u00e4lsoeffekter<\/strong>. Olika onsen har dessutom olika h\u00e4lsoeffekter tack vare exempelvis mineraler i vattnet. Japanerna menar att ett bad kan motverka allt ifr\u00e5n eksem, till \u00e5ldrande och d\u00e5lig blodcirkulation. Den som inte har n\u00e5gra sjukdomar att beklaga sig \u00f6ver, d\u00e4ribland jag sj\u00e4lv, kan f\u00f6rst\u00e5s \u00e4nd\u00e5 m\u00e5 gott av ett bes\u00f6k p\u00e5 ett onsen.<\/p>\n\n\n\n

Den absolut underligaste k\u00e4nslan \u00e4r k\u00e4nslan av att vara inlagd p\u00e5 v\u00e4rldens absolut mysigaste institution efter att ha f\u00e5tt p\u00e5 sig de pyjamas-liknande kl\u00e4derna som ofta l\u00e5nas ut eller hyrs av bes\u00f6kare p\u00e5 olika badanl\u00e4ggningar. Dessa \u00e4r till f\u00f6r att man ska kunna knata omkring p\u00e5 \u00f6vriga delar av anl\u00e4ggningen mellan doppen. Till exempel f\u00f6r att l\u00e4gga sig en stund i vilorummet eller f\u00f6r att \u00e4ta en bit mat.<\/p>\n\n\n\n

Vad finns det f\u00f6r onsen?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Idag s\u00f6ker sig b\u00e5de japaner och utl\u00e4nningar, b\u00e5de de som bor h\u00e4r och de som kommer p\u00e5 bes\u00f6k som turister, till olika varma k\u00e4llor i Japan f\u00f6r vila och avkoppling. Den som s\u00f6ker efter ett trevligt onsen beh\u00f6ver dessutom aldrig leta s\u00e4rskilt l\u00e4nge. Tack vare Japans h\u00f6ga niv\u00e5 av vulkanaktivitet<\/strong> s\u00e5 finns det ett, eller r\u00e4ttare sagt m\u00e5nga, onsen i de allra flesta delarna av Japan.<\/p>\n\n\n\n

De tusentals olika naturligt f\u00f6rekommande k\u00e4llorna omges ofta av traditionella v\u00e4rdshus, ryokan<\/em> (<\/em>\u65c5\u9928). Moderna spa-anl\u00e4ggningar i v\u00e4sterl\u00e4ndsk stil d\u00e4r bes\u00f6kare kan frossa i lyxig avkoppling<\/strong>. N\u00e5gra av Japans mest popul\u00e4ra onsen<\/strong> inkluderar till exempel Beppu onsen, Kusatsu onsen, Dogo Onsen, Hakone Onsen, Kamuiwakkayu falls och m\u00e5nga, m\u00e5nga fler. Bergiga regioner och onsen g\u00e5r ofta hand i hand. Popul\u00e4ra destinationer inkluderar Gunma, Hokkaido, Hakone och Oita. Att kombinera ett bes\u00f6k p\u00e5 onsen med lite skid\u00e5kning om s\u00e4songen till\u00e5ter g\u00e5r heller inte av f\u00f6r hackor.<\/p>\n\n\n\n

Den som planerar att bes\u00f6ka ett onsen g\u00f6r r\u00e4tt i att l\u00e4ra sig om vett och etikett. Det vill s\u00e4ga om hur japanerna f\u00f6rv\u00e4ntar sig att bes\u00f6kare p\u00e5 onsen uppf\u00f6r sig. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r ett dopp i de varma k\u00e4llorna en n\u00e4rmare helig upplevelse. Att bryta mot reglerna \u00e4r som svenskans uttryck ”att sv\u00e4ra i kyrkan”, fast v\u00e4rre.<\/p>\n\n\n\n

\"Varma<\/figure>\n\n\n\n

Varma k\u00e4llor i Japan: vett och etikett<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1. Inga badkl\u00e4der<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

F\u00f6r somliga kan det kanske k\u00e4nnas en smula genant att g\u00e5 omkring spritt spr\u00e5ngande naken. S\u00e4rskilt f\u00f6r den som aldrig har v\u00e5gat sig p\u00e5 ett \u201cnakendopp\u201d innan. Pinsamt eller inte, det \u00e4r str\u00e4ngt f\u00f6rbjudet<\/strong> att ha p\u00e5 sig badkl\u00e4der p\u00e5 onsen. Undantag finns p\u00e5 mycket s\u00e4rskilda anl\u00e4ggningar d\u00e4r familjer och par ska kunna bada tillsammans. I Japan badar alla nakna och det anses helt naturligt. Kvinnor badar f\u00f6rst\u00e5s f\u00f6r sig och m\u00e4n f\u00f6r sig. \u00c4ven de som f\u00f6rst k\u00e4nner sig obekv\u00e4ma brukar v\u00e4nja sig fort eftersom st\u00e4mningen p\u00e5 varma k\u00e4llor i Japan \u00e4r otroligt avslappnad och naturlig<\/strong>. Tro mig, det \u00e4r inget som vi inte sett f\u00f6rut och de allra flesta \u00e4r artiga nog att inte stirra p\u00e5 varandra.<\/p>\n\n\n\n

2. Duscha innan och efter badet<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Det \u00e4r oerh\u00f6rt viktigt att du duschar innan du hoppar i<\/strong> badet. T\u00e4nk p\u00e5 att badet \u00e4r gemensamt. Du delar det med andra och japanerna har stenkoll p\u00e5 vem som tv\u00e4ttar sig och inte. \u00c4r du en av dem som tror att du kan komma undan, ungef\u00e4r s\u00e5 som p\u00e5 svenska badhus, s\u00e5 kan du f\u00f6rbereda dig p\u00e5 en redig uppl\u00e4xning av en \u00e4ldre japansk dam. Lyd d\u00e4rf\u00f6r mitt r\u00e5d och tv\u00e5la in dig innan<\/strong>. De flesta onsen har rader av duschar d\u00e4r det finns tillg\u00e5ng till schampo, balsam och duschtv\u00e5l.<\/p>\n\n\n\n

3. Ha h\u00e5ret uppsatt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Att bada i n\u00e5gon annans h\u00e5r l\u00e5ter inte s\u00e5 fr\u00e4scht. S\u00e5 hj\u00e4lp till att h\u00e5lla vattnet rent genom att inte doppa huvudet, det vill s\u00e4ga h\u00e5ret, i vattnet. F\u00f6r att undvika h\u00e5r i vattnet rekommenderas att man s\u00e4tter upp h\u00e5ret i en knut<\/strong>. Eller virar en handduk om huvudet. Vissa varma k\u00e4llor i Japan ger sina g\u00e4ster handdukar medan andra har handdukar att k\u00f6pa eller att hyra f\u00f6r en billig peng.<\/p>\n\n\n\n

4. Onsen och tatueringar: m\u00e5nga svenskars st\u00f6rsta dilemma<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Traditionsenligt s\u00e5 \u00e4r individer med tatueringar portade fr\u00e5n onsen. Detta eftersom det fortfarande r\u00e5der kraftig stigmatisering. Lyckligtvis s\u00e5 har f\u00f6rbudet mot tatueringar sakteliga b\u00f6rjat luckras upp. Det finns numera m\u00e5nga onsen runt om i Japan som till\u00e5ter tatueringar. \u00c4ven onsen d\u00e4r f\u00f6rbud mot tatueringar vanligtvis g\u00e4ller kan personalen ibland till\u00e5ta mindre tatueringar. Alternativt att man t\u00e4cker \u00f6ver sina tatueringar f\u00f6r att f\u00e5 anv\u00e4nda det allm\u00e4nna badet. Det absolut b\u00e4sta \u00e4r att kolla upp vad som g\u00e4ller p\u00e5 det onsen som du planerar att bes\u00f6ka. Annars kan det h\u00e4nda att du blir nekad intr\u00e4de. Personligen har jag ofta anv\u00e4nt den h\u00e4r<\/a>, eller liknande sidor d\u00e4r onsen som till\u00e5ter tatueringar finns listade. Den som vill vara helt s\u00e4ker g\u00f6r d\u00e4remot r\u00e4tt i att fr\u00e5ga personalen<\/strong> direkt \u00f6ver telefon eller mail.<\/p>\n\n\n\n

5. Respektera andra<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Det h\u00e4r s\u00e4ger sig sj\u00e4lvt, men onsen \u00e4r avsedda f\u00f6r avkoppling och lugn och f\u00e5r absolut inte anv\u00e4ndas som en vanlig pool. Att hoppa, leka, plaska omkring och f\u00f6ra oljud \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r (naturligtvis) inte till\u00e5tet.<\/p>\n\n\n\n

6. Undvik alkohol i f\u00f6r stora m\u00e4ngder (eller helt och h\u00e5llet)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

F\u00f6rutom de uppenbara h\u00e4lsoriskerna s\u00e5 tas den som \u00e4r alkoholp\u00e5verkad s\u00e4llan emot v\u00e4l av andra bes\u00f6kare. Det h\u00e4nder s\u00e4llan att n\u00e5gon nekas intr\u00e4de, men f\u00f6r stora m\u00e4ngder av alkohol har negativa effekter<\/strong> p\u00e5 b\u00e5de h\u00e4lsa och beteende. Att ta en \u00f6l eller tv\u00e5 innan badet \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s inte f\u00f6rbjudet, men t\u00e4nk p\u00e5 att h\u00e5lla volymen nere. Med risk f\u00f6r att l\u00e5ta som en moraltant; lagom \u00e4r b\u00e4st.<\/p>\n\n\n\n

De allra flesta brukar inte ha n\u00e5gra som helst problem med att f\u00f6lja regler p\u00e5 varma k\u00e4llor i Japan. Det kommer ofta naturligt av att observera de japanska bes\u00f6karna. \u00c4ven om det \u00e4r viktigt att t\u00e4nka p\u00e5 hur man uppf\u00f6r sig s\u00e5 ska r\u00e4dslan f\u00f6r att g\u00f6ra n\u00e5got fel sj\u00e4lvfallet inte f\u00e5 f\u00f6rta den positiva upplevelsen. \u00c4r du os\u00e4ker p\u00e5 n\u00e5got s\u00e5 \u00e4r japanerna oftast mycket v\u00e4nliga och hj\u00e4lpsamma. De visar mer \u00e4n g\u00e4rna hur du ska g\u00f6ra.<\/p>\n\n\n\n

\"Bild<\/figure>\n\n\n\n

Hur mycket kan det kosta?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Att bes\u00f6ka ett onsen i Japan \u00e4r n\u00e5got av det mest japanska som finns att uppleva och erbjuder otrolig avkoppling f\u00f6r b\u00e5de kropp och sinne. Prism\u00e4ssigt finns det dessutom olika alternativ. B\u00e5de f\u00f6r den som \u00e4r beredd p\u00e5 att spendera en hiskelig summa pengar och f\u00f6r den med en begr\u00e4nsad studentbudget. Generellt kostar intr\u00e4de p\u00e5 ett onsen mellan 500 och 2000 yen. Med \u00f6vernattning g\u00e5r priset upp emot 8000 yen till 20 000 per person p\u00e5 ett medelklass hotell eller ryokan (ofta med frukost eller middag inkluderat).<\/p>\n\n\n\n

Onsen i Japan kan f\u00f6rst\u00e5s bes\u00f6kas \u00e5ret runt, men min personliga favorit \u00e4r att sitta neds\u00e4nkt i de varma k\u00e4llorna vintertid<\/strong>. S\u00e4rskilt i de nordliga delarna av Japan d\u00e4r sn\u00f6flingor dalar ner runt omkring en. Onsen \u00e4r en av de unika kulturella upplevelser som Japan har att erbjuda. Mitt r\u00e5d till dig som alltid dr\u00f6mt om att bes\u00f6ka Japan \u00e4r att g\u00f6ra slag i saken. Funderar du p\u00e5 att studera i Japan kan du dessutom ta kontakt med Go! Go! Nihon som gratis hj\u00e4lper dig hela v\u00e4gen.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r fler anv\u00e4ndbara tips om Japan och japansk kultur: f\u00f6lj v\u00e5r Go! Go! Nihon blogg<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Varma k\u00e4llor i Japan (onsen, \u6e29\u6cc9) \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s ingen ny uppfinning utan har avnjutits av japanerna i \u00f6ver tusen \u00e5r. Vilket till och med \u00e4r innan historien erk\u00e4nner Sveriges som ett enat land. Innan den moderna tidens medicinska kunskap ans\u00e5gs varma k\u00e4llor i Japan kunna bota i princip alla typer av sjukdomar. \u00c4ven om detta […]<\/p>\n","protected":false},"author":117,"featured_media":26135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[446],"tags":[931,926,925],"class_list":["post-34729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips-och-trix","tag-natur","tag-seder","tag-upplevelser"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/117"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34729"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34729\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gogonihon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}