{"id":34232,"date":"2019-06-05T16:00:17","date_gmt":"2019-06-05T07:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/gogonihon.com\/?p=34232"},"modified":"2023-06-22T23:20:01","modified_gmt":"2023-06-22T23:20:01","slug":"subir-al-monte-fuji-en-verano-informacion-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gogonihon.com\/es\/blog\/subir-al-monte-fuji-en-verano-informacion-consejos\/","title":{"rendered":"Subir al monte Fuji: informaci\u00f3n y consejos \u00fatiles"},"content":{"rendered":"<p>Subir al <a href=\"https:\/\/gogonihon.com\/es\/blog\/el-monte-fuji\/\">monte Fuji<\/a> es el sue\u00f1o de muchos turistas. Alcanzar la cima del s\u00edmbolo nacional por excelencia y contemplar desde arriba todo lo que has dejado abajo es una excelente met\u00e1fora del \u00e9xito. Aunque la aventura de subir a lo m\u00e1s alto del volc\u00e1n no es precisamente un paseo por el campo, si sigues una serie de pr\u00e1cticos <strong>consejos<\/strong> e indicaciones podr\u00e1s conseguirlo sin problemas innecesarios.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfCu\u00e1ndo debes subir?<\/strong><\/h2>\n<p>Debido al inter\u00e9s generalizado y para prevenir accidentes y conservar el monte, la escalada est\u00e1 oficialmente prohibida la mayor parte del a\u00f1o. El <strong>periodo oficial<\/strong> va desde principios de junio hasta principios de septiembre. Durante estos meses, l\u00f3gicamente se intensifican las conexiones (especialmente entre Tokyo y Shizuoka), se habilitan servicios como la apertura de refugios y la regi\u00f3n se vuelca en ayudar a turistas tanto nipones como extranjeros venidos de todas partes del mundo. Durante estos escasos tres meses se concentran todos los viajeros que han esperado el resto del a\u00f1o y es por ello que subir al monte Fuji en fin de semana puede resultar especialmente agobiante.<\/p>\n<h2><strong>Senderos, pistas y refugios<\/strong><\/h2>\n<p>Como te puedes imaginar no hay una \u00fanica forma de subir al monte Fuji. Puedes elegir entre <strong>diferentes senderos y pistas<\/strong>. El ascenso del volc\u00e1n se divide en diez estaciones, siendo la primera la base y la d\u00e9cima la m\u00e1s cercana a la cima. Normalmente, salvo que seas un\/a verdadero aventurero\/a lo m\u00e1s recomendable es comenzar la subida desde cualquiera de las diferentes quintas estaciones. De esta forma se puede reservar energ\u00eda para afrontar la parte m\u00e1s dura e interesante de todo el recorrido.<\/p>\n<p>La opci\u00f3n m\u00e1s popular, especialmente entre aquellos que llegan desde Tokio es el sendero Yoshida. Se encuentra a unos 2300 metros de altitud y el ascenso, desde aqu\u00ed, suele durar entre 6 y 8 horas.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 necesitas?<\/strong><\/h2>\n<p>No hace falta ser un profesional del alpinismo para alcanzar la cima con \u00e9xito pero tampoco te pienses que puedes subir as\u00ed sin m\u00e1s. No te preocupes, aqu\u00ed tienes una peque\u00f1a lista de los utensilios y complementos que vas a necesitar para subir al monte Fuji.<\/p>\n<h3><strong>Zapatos adecuados<\/strong><\/h3>\n<p>Fundamental. Necesitas zapatos c\u00f3modos y resistentes. D\u00e9jate de zapatillas de deporte y c\u00f3mprate unas <strong>botas de monta\u00f1a<\/strong>. Tendr\u00e1s menos problemas y evitar\u00e1s lesiones.<\/p>\n<h3><strong>Diferentes capas de ropa<\/strong><\/h3>\n<p>Ten en cuenta que vas a recorrer diferentes etapas y estaciones, y seg\u00fan vayas subiendo la temperatura va ir cambiando. Es conveniente vestirse por capas para poder ir descartando piezas seg\u00fan disminuya la temperatura. Seg\u00fan la hora del d\u00eda y la altura puede haber una <strong>diferencia t\u00e9rmica<\/strong> de m\u00e1s de 25 grados, pasar de 25 o 30 grados a 2 o 3 grados por la noche. Importante tambi\u00e9n llevar encima ropa impermeable, no solo ya por la probabilidad de lluvia sino tambi\u00e9n por el hecho de atravesar nubes y salir de ellas con la ropa mojada. De esta forma evitar\u00e1s futuros resfriados.<\/p>\n<h3><strong>Linterna de escalada<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando caiga la noche va a ser realmente complicado ver por donde est\u00e1s pisando por lo que una linterna frontal, de las que se fijan a modo de casco en la cabeza, ser\u00e1 imprescindible para subir al monte Fuji evitando posibles accidentes.<\/p>\n<h3><strong>Guantes<\/strong><\/h3>\n<p>Parece obvio pero hay mucha gente que se olvida de llevar guantes y se acuerdan de ellos durante todo el recorrido. No solo te proteger\u00e1n del fr\u00edo sino tambi\u00e9n te permitir\u00e1n utilizar las manos en zonas rocosas sin lastimarte.<\/p>\n<h3><strong>Comida y agua<\/strong><\/h3>\n<p>Es importante llevar comida y agua suficiente para todo el recorrido. Lo recomendable es llevar una cantidad algo superior a la distancia recorrida, por lo que pueda pasar. Vas a hacer mucho ejercicio y necesitar\u00e1s hidratarte. Por supuesto, no estamos hablando de una excursi\u00f3n en la Ant\u00e1rtida, podr\u00e1s comprar barritas energ\u00e9ticas u otros consumibles en los refugios, pero l\u00f3gicamente all\u00ed los encontrar\u00e1s a precios m\u00e1s altos.<\/p>\n<h3><strong>Dinero en efectivo<\/strong><\/h3>\n<p>Otra obviedad pero que conviene recordar. En Jap\u00f3n el uso de las tarjetas de cr\u00e9dito se ha extendido en los \u00faltimos a\u00f1os pero todav\u00eda sigue habiendo muchos comercios que no las aceptan. En lo alto del monte tienes todas las papeletas para que muchos refugios solo acepten <strong>dinero en met\u00e1lico<\/strong>. Lleva algo en la cartera por si acaso, para comprar bebida adicional o porqu\u00e9 no, alg\u00fan que otro recuerdo como el t\u00edpico bast\u00f3n en el que marcar con un sello cuando llegues a lo m\u00e1s alto. Bonito souvenir de tu aventura que volver\u00e1 contigo a casa.<\/p>\n<h3><strong>Bombona de ox\u00edgeno<\/strong><\/h3>\n<p>No te imagines la t\u00edpica bombona de ox\u00edgeno de submarinista que se coloca en la espalda. Te hablo de peque\u00f1as latas de ox\u00edgeno que se puede inhalar si en alg\u00fan momento te sientes mareado o con falta de aire debido a la altura. Al igual que cuando navegas el vaiv\u00e9n del barco te puede marear y producir n\u00e1useas e incluso v\u00f3mitos, tambi\u00e9n existe el mal de monta\u00f1a o <strong>mal de altura<\/strong>. Se produce por una mala adaptaci\u00f3n del organismo a la hipoxia (falta de ox\u00edgeno) de la altitud. No est\u00e1 de mal llevar esta peque\u00f1a lata y consumir ox\u00edgeno de tanto en cuando si vemos que nos empezamos a encontrar inc\u00f3modos (n\u00e1useas, dolor de cabeza o mareos). Con esto y sin olvidar hidratarnos adecuadamente, evitaremos alg\u00fan problema m\u00e1s serio.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-22526 size-large\" src=\"https:\/\/gogonihon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/IMG_1124-1024x768.jpg\" alt=\"Refugio en el monte Fuji\" width=\"798\" height=\"599\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u00bfMerece la pena subir al monte Fuji?<\/strong><\/h2>\n<p>Como todo en la vida, cumplir metas de cualquier tipo aporta una gran satisfacci\u00f3n personal. Subir al monte Fuji puede ser una experiencia maravillosa y algo que para mucha gente puede suponer un verdadero desaf\u00edo. Hay un <strong>dicho japon\u00e9s<\/strong> que dice lo siguiente:<\/p>\n<p><span id=\"i\">\u5bcc\u58eb\u5c71\u306b\u4e00\u5ea6\u3082\u767b\u3089\u306c\u30d0\u30ab\u3001\u4e8c\u5ea6\u767b\u308b\u30d0\u30ab (<em>fujisan ichido mo noboranu baka, nido noboru baka<\/em>)<br \/><\/span><\/p>\n<p><span id=\"i\">significa\u00a0<\/span>\u00abes est\u00fapido subir una vez, pero m\u00e1s est\u00fapido es subir dos veces\u00bb.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s interesado en llevar a cabo esta experiencia, echa un ojo a nuestro\u00a0<a href=\"https:\/\/gogonihon.com\/es\/trips\/escapada-de-estudios\/summer-course\/\">curso de verano<\/a>: dentro de las actividades opcionales se encuentra subir al Monte Fuji. Nosotros nos encargaremos de organizar el alojamiento y los desplazamientos, \u00a1t\u00fa reserva las fuerzas para llegar a la cima!<\/p>\n<p>Para m\u00e1s art\u00edculos sobre la vida en Jap\u00f3n, sigue el <a href=\"https:\/\/gogonihon.com\/es\/blog\/\">blog de Go! Go! Nihon<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Subir al monte Fuji es el sue\u00f1o de muchos turistas. Alcanzar la cima del s\u00edmbolo nacional por excelencia y contemplar desde arriba todo lo que has dejado abajo es una excelente met\u00e1fora del \u00e9xito. 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